绿豆粥:暑又美味,三伏天必备

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绿豆粥:暑又美味,三伏天必备

一直以来,绿豆粥都是夏季消暑解渴的首选之物。在炎热的夏季,熬一锅绿豆粥,不仅消暑生津、解毒消肿,还有滋补保健的功效,最适合全家老少一起吃啦!

难易程度:入门

预计耗时:130分钟

适宜人数:2人

材料清单:绿豆50克、大米100克

菜谱详情:

1.食材准备

2.碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米,淘洗浸泡2小时后放入锅中熬煮

3.大火转小火,焖煮30分钟后打开锅盖,撇去浮沫,出锅装碗即可

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