难易程度：简单

预计耗时：60分钟

适宜人数：2人

材料清单：大米120克、麦冬25克、冰糖适量、枸杞少许

菜谱详情：

1.食材准备

2.砂锅中注入适量清水烧热，放入洗净的麦冬

3.中火煮约30分钟，至其析出有效成分

4.揭盖，捞出药材，再倒入洗净的大米，搅拌均匀

5.烧开后用小火煮约30分钟，至大米熟透

6.加入适量冰糖，搅拌均匀，用中火煮至融化

7.关火后盛出煮好的大米粥，装入碗中，撒上洗净的枸杞即可