如果是给宝宝吃,可以将玉米、胡萝卜和瘦肉剁碎再煮。
口味:甜味
功效:健脾和中
宜:用于气血不足、食欲不振、夜盲症、小儿百日咳、小儿消化不良等
忌:忌与过多醋酸同食
难易程度:初级
适宜人数:1人
预计耗时:40分钟
材料清单
主料:
胡萝卜 × 80克
玉米 × 80克
瘦肉 × 80克
大米× 100g
辅料:
冰糖 × 30克
菜谱详情
步骤 1/4
首先备齐所有的食材。
步骤 2/4
玉米粒掰下来,胡萝卜切成丁,瘦肉切成丁,大米淘洗干净。
步骤 3/4
将大米、玉米粒、瘦肉丁放入电饭锅的内胆,加入清水。
步骤 4/4
炖煮2个小时,出锅时可以放些冰糖。
享受美味吧~